тренировки 4

День 1

Антицеллюлит

30 мин

День 2

Зарядка тонус

11 мин

День 3

Горячее кардио

28 мин

День 4

Подтянутые ягодицы

37 мин

День 5

Функциональная тренировка

33 мин

День 6

МФР

15 мин

День 7 - выходной