1 неделя тренировки

День 1

Антиотёк

22 мин

День 2

Зарядка тонус

11 мин

День 3

Антицеллюлит

30 мин

День 4

Зарядка энергия

11 мин

День 6

Слив отёков

20 мин

День 7 - выходной