Тефтели с макаронами

Ингредиенты: 2 порции
1. Куриное филе (фарш) 200 гр
2. Лук 1/2
3. Магги "болоньез" 1 уп
4. Макароны цельнозерновые 140 гр
5.Кокосовое масло 5 гр
6. Специи по вкусу

Рецепт:
1. Из куриного филе сделать фарш, либо использовать готовый. Мелко порезать лук и соединить с фаршем, добавить специи и мокрыми руками скатать шарики. На ап сковороде обжарить шарики с 2х сторон и залить водой. Тушить 10 минут.
2. В миске соединить воду 200 мл и магги. Влить в сковороду с шариками. Тушить 5-7 минут.
3. Макароны отварить согласно инструкции.
Made on
Tilda